후기
피부에 좋은 영양성분, 영양제
피부에 좋은 영양성분, 영양제 좋은 화장품을 쓰거나 피부에 좋은 음식을 많이 먹고 계신가요? 피부에 좋은 영양성분을 섭취해주면 피부건강에 도움이 될 수 있어요 비타민이나 콜라겐 등 피부에 좋다고 하는 영양소들을 많이 들어보셨을 거에요. 또한, 좋은 영양성분의 섭취는 건강을 지키는 데 도움이 될 수 있습니다. 피부에 좋은 영양제 몇 가지에 대해서 알아볼게요. 종합비타민 다양한 영양제 중에 무엇을 챙겨 먹을까? 고민이 된다면 종합비타민을 먹는 것이 가장 좋아요. 비타민이 결핍되면 피부를 건조하게 하고, 칙칙하게 됩니다. 입술이 갈라지거나 피부가 갈라질 수도 있어요 멀티비타민도 성분을 확인하면 좋은데요. 칼슘이나 칼륨, 비타민D가 포함되어있는지 확인하세요. 혹시나 위의 성분이 포함되어 있지 않더라도, 비타민C..
2021. 2. 10. 23:56
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